Järfälla (2016-05-05)
Categoría: Tävling
Organizador: Järfälla OK
Posta: H50
Distance: 7.05 km
Time: 50:23
Average HR: 149
Maximum HR: 160
Första tävlingen för i år. Fick inte upp samma fart som för 2 dagar sen. Känner fortfarande av muskelbristningen i sätesmuskulaturen jag fick i slutet av feb. K1 satt inte vid NV foten utan vid N foten, sprang förbi höjden utan att se k (1 min). K3 slarv med kartläsning mitt på sträckan (45 sek). K4 såg aldrig stenen efter höjden, blev osäker och sprang till fel höjdparti utan att kolla på kompassen (1 min). K5 sned utgång från K4, blev störd av en ryska som ville veta var hon var. ”Can you please sohw me where this control is, please, please” K6, Kontrolldef fel, stenen var mycket mindre än 1.5 meter (1.1?), gick ändock runt stenen eftersom placeringen kändes rätt. K7 Flumgrönt i ringen, det var grönt fram till stenen som satt i tät skog, borde varit 30 meter öppen mark innan stenen. K8 även denna kontroll satt fel, satt vid östra foten. K9 var nog snabbare rakt på lite risigt i sumpskogen.
Show comments (0)
 
Järfälla (2016-05-05) Järfälla (2016-05-05)