TdL 3 (15-02-2012)
Catégorie: Träning
Carte/région: Nåsten
Organisateur: Rassmus
Discipline: 5,9km
Distance: 7.56 km
Temps: 64:53
HR moyen: 157
HR maximum: 167
Första natt-skubbet för i år, 2 dm snö. Nöjd med genomförandet till 1,3 4,5,6,,9 Nonchalant till 2,trodde jag såg rätt höjd och sprang mot den utan att kolla riktningen. samt tappa koncentrationen lite till 7 vilket resulterade i att jag trodde jag sprungit för långt och gjorde parallell fel. till 8 var jag ofokuserad och det var svårt att följa stigarna.
Montrer les commentaires (0)
 
TdL 3 (15-02-2012)