Simon Ågren

Idag kändes det som om jag smakade lite på ett bra lopp utan bommar, det var ett tag sedan...
1an gick ok, 2 riktigt dåligt var för iver, men 3-4-5-6-7 spikade jag allihopa, kändes super. Sedan klantigt parallelfel vid 8an. 9-10 kändes bra. Sedan trampade jag snett ordentligt, hade vart på känn hela loppet (10mila-stukning som återkom på slottskampen samt torsdagsträningen i veckan). Tänkte sedan jag mer på foten än på orienteringen och då gick det som det gick.

Bra lopp! Nöjd med alla vägval förutom till 6, samt 9 men där var det marginellt. Småmissar här o där (tvek innan 4, in till 12, ut från 13). Gick långsamt ibörjan pga täta kontroller och vägvalsbedömning inför 4.
Totalt sett väldigt nöjd.

Bra lopp, ingen svår orientering direkt. Några missar här o var på 2-5sek.
Större bom till 9an, parkering och staket ivägen. Missade det bästa vägvalet till 10an.
Råkade komma in på tomtmark till 14 men sprang tillbaka.

Nej, gick inte alls. Ingen kraft i benen, Figge startande 2min efter kom ifatt till efter 1an.
Bommade hela tiden och gick långsamt o knackigt fram. Kom utanför kartan till 14 (gpsen stoppades av misstag, parallellfel med släpstigar norr om) och där gav jag upp. Visste var jag var, men ändå blev det fel. Nu efteråt förstår man inte alls.
Tog sedan 16, 17, 21, 24, mål.

Gick inge vidare, alls. Började med att jag fick vatten upp till bröstet i träsket ut från startpunkten.
5 - van vid 2,5m ekv., trodde det skulle finnas en till höjdkurva.
10 - kom snett, sedan letade jag för långt ned
11 - slarvade m kompassen och trodde släpstigen var stora stigen.

Rött: min löpväg Grönt: bättre alternativ
Blev förvirrad innan starten med gåframtid och sådant, så fick kartan 10s sent och stressade iväg till 1an som jag då bommade. Iväg till tvåan var det en mur ivägen, och missade sen en cykelväg t kontrollen.
därefter gick det hyffsat.
Tyckte det var smart att runda till 7 och slippa tappa höjd men efter jämförning av sträcktider visade det sig att så var inte fallet.
Svårt vägval till 9, höger tror jag nästan är bättre men det är marginellt (=bara man väljer ett och springer felfritt kvittar det i princip). Samma gäller 16-17.

Scrolla höger för att se del 2. GPS-rutten var dålig pga. dålig signal kring byggnader. Vägen jag sprang är iritad med rött och den "optimala" med grönt. Inte så bra lopp. Flertalet missar:
Tvekade till påväg ut från start, till 6 kom jag fel (sprang förbi trappan) och tog kontrollen fel (bakifrån), till 10 sprang jag en gata för långt, till 14 glömde jag att jag skulle svänga ner precis efter trappan (gröna linjen).
Tog också en del fel vägval:
2-3, snabbare att fortsätta runt norrut men andra löpare vände och jag hängde på (alltså även en miss)
4-5, samma där: ryggen framför sprang upp höger...
14-15, snabbare att springa upp direkt även om det innebär fler "krokar"

Slutade som 89:e. Utan missarna och vägvalen jag gjorde borde jag kunnat komma in som 50:e eller bättre.

Inget bra lopp. Sket sig totalt till 1 och 2, därefter hade jag ingen ork att anstränga mig. Men slappnade väl av så det gick bättre (men långsamt). Sedan 9 där jag först tappade riktning på höjden och kom runt helt fel och sen irrade runt ett bra tag i det gröna och runt ringen. Onödigt. Cirka 15 min bomtid.

Nöjd med loppet, dock kunde bättre vägval gjorts (iritat med rött).
Grov miss till 11, missade mitt vägval helt. Skulle tappat mer på att vända så fortsatte.

Edit: Sprang om banan när jag var i Visby några dagar senare. Tog sträcktider och kontrollerna jag kunde tjänast mest på var 1, 4, 10, och 11 (ca. 11-14 s). Totalt 1:13min

Missnöjd med loppet. Kunde gjort bättre vägval (iritade med rött). I slutet (10-mål) var missarna inga vägvalsbeslut utan bara tillklantningar.

Andra delen av Natt-SM, efter kartbytet.
Gick hyffsat tom. 17 då jag tappade riktningen. Sedan parallelfel och trodde jag var precis norr om täta. Kunde läsa in mig snabbt när jag kom ut på vägen.
Riktningsfel, igen, till 18.

Nöjd med loppet trots bommarna. Mitt mål var att inte få någon 10-minutare, som verkar vara poppis på Gotland på natten.
Skolboksexempel på att tappa riktning till 1 och 2, samt lite vingel till 5.
Till 6 vet jag inte vad som hände, visst var jag var på vägen men ändå blev jag osäker. Tog det säkra före det osäkra och sprang tillbaka till stigen, endast för att upptäcka att jag var rätt.
Efter det tom. kartbytet gick det bättre.

Inget bra lopp. Trött i benen efter backintervaller så det gick långsamt. Bommade också massor vid kontrolltagningar och gjorde dåliga vägval. Men känns härligt, snön smälter snart bort och det ska bli underbart att springa på barmark i skogen.

Endomondo: http://www.endomondo.com/workouts/lPAuvjS4FQg

Nöjd med vägval och orienteringen förutom några småmissar. Benen var tunga och gjorde ont men gick snabbare än det kändes.
http://www.endomondo.com/workouts/taVLp2mGRNU

Kanske dåligt val av kontrollordning (mötte trots allt A-B-C -klungan vid B), men tror att jag tappade mest på vägvalet ut från A. Borde kört tillbaka mot B sedan stig söderut. Onödig rundlöpning 8 till 9 och halvdåligt vägval 13 till 14.
http://www.endomondo.com/workouts/m2rk_PPtCk0

Mitt första lopp i H18 (H20). Gick hyffsat, bättre vägval kunde ha gjorts.
Har tagit bort alla mina tidigare kartor här i kartpärmen då jag inte laddat upp någonting sen 2009, ska bli ändring på det.
http://www.endomondo.com/workouts/5702493
http://connect.garmin.com/activity/65278595