RSS feed

Välkommen till Rassmus digitala kartpärm!

Här ligger kartor, banor och vägval från de orienteringslopp som jag sprungit.

Brunbild tjäderleksbergen (07/07/2016)
4:e gången på 3 dagar som jag uttnyttjar Albin och hans träningar. Vart riktigt bra sådana också! Kul avslutning med brunbild...
3 korta medel (06/07/2016)
3 kortare medelbanor med Albin. Individuell start med 1.30 startmellanrum för relevans. Gick rätt bra, med några mindre misstag...
Korta orienteringsintervaller (05/07/2016)
En gång till. Korta rätt hetsiga intervaller med mycket folk. Kul då man orkade köra 110% nästan hela tiden :)
Orienteringsintervaller (05/07/2016)
Blev sugen att lägga upp mina kartor när jag såg att Albin lagt upp alla sina :) Fint pass med honom, Oppe, Calle och Nicke. Br...
Diamonds (05/03/2016)
Субота 5 Березня 2016
Järlåsa, TG, Sverige
Masstart
Nyritad karta, riktigt fint uppe på höjderna. Några små misstag i början och svårt att se någon snitsel, men överlag bra. ...
Medel (28/02/2016)
Неділя 28 Лютого 2016
Guardamar Sur, O-travel, Spanien
Sprang in i en palm/kaktus eller nåt vid ettan och fick 3 stora taggar i kroppen. Gjorde ont som fan och drog ut 2 vid kontrollen...
N-course (25/02/2016)
Lite svajigt stora delar. 4e och 6e kontrollen var inte alls bra genomförda. Får se om jag hinner med ett till försök.
Night and Day (19/02/2016)
Пятниця 19 Лютого 2016
Guardamar Sur, O-travel, Spanien
Kort natt. Joggade igenom lite lugnt. Tätare skog här.
Star-OL (19/02/2016)
Пятниця 19 Лютого 2016
Guardamar Norte, O-travel, Spanien
Gång-OL. Börja vid 12an då det var lite kortare dit. Gick mycket bättre idag.
Långa Natten träning (18/02/2016)
Första träningen direkt när vi kommit ner. Natt. Gick inte allt för bra. Var lite för sugen. Ganska grov misspunsh på 12an.....
Långpass (15/02/2016)
Fin start på veckan. Joggade fram till 9:e kontrollen typ sen gick jag resten. Förutom på stigen 17-23 där jag joggade. Kul me...